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Slim 1 - Ham & Provolone (16")
Slim 1 - Ham & Provolone (16") chez Jimmy John's (US) contient 1 063 kcal par portion déclarée, avec 66.1 g de protéines et 26.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 063 kcal | 240 |
| Protéines | 66.1 g | 15.0 |
| Glucides | 136.3 g | 30.8 |
| dont sucres | 3.9 g | 0.9 |
| Lipides | 26.4 g | 6.0 |
| dont saturés | 13.4 g | 3.0 |
| Fibres | 5.1 g | 1.2 |
| Sel | 8.21 g | 1.86 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 188 minutes de marche rapide ou 98 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 53% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 137% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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