TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 5-vito-8
#5 Vito® (8")
#5 Vito® (8") iš Jimmy John's (US) turi 554 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.6 g baltymų ir 24.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 554 kcal | 185 |
| Baltymas | 32.6 g | 10.9 |
| Angliavandeniai | 51.3 g | 17.1 |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | 1.6 |
| Riebalai | 24.2 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | 10.5 g | 3.5 |
| Skaidulos | 3.6 g | 1.2 |
| Druska | 4.69 g | 1.56 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 78% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jimmy John's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Slim 6 - Provolone (8")
576 kcal porcijoje
Slim 1 - Ham & Provolone (8")
532 kcal porcijoje
#1 The Pepe® (8")
591 kcal porcijoje
Slim 3 - Tuna Salad (8")
595 kcal porcijoje
Homestyle Ranch, Large
595 kcal porcijoje
Slim 5 - Salami, Capocollo & Provolone (8")
610 kcal porcijoje
Visi Jimmy John's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.