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#3 Totally Tuna®(16")
#3 Totally Tuna®(16") en Jimmy John's (US) tiene 989 kcal por ración declarada, con 40.3 g de proteína y 46.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 989 kcal | 152 |
| Proteínas | 40.3 g | 6.2 |
| Hidratos de carbono | 101.0 g | 15.6 |
| de las cuales azúcares | 9.7 g | 1.5 |
| Grasa | 46.5 g | 7.2 |
| de las cuales saturadas | 7.2 g | 1.1 |
| Fibra | 7.7 g | 1.2 |
| Sal | 5.83 g | 0.90 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 175 minutos de marcha rápida o 91 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 49% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 97% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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