TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chixroni-lto-wrap
ChixRoni LTO (Wrap)
ChixRoni LTO (Wrap) iš Jersey Mike's Subs (US) turi 880 kcal nurodytoje porcijoje, su 54.9 g baltymų ir 46.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 880 kcal | — |
| Baltymas | 54.9 g | — |
| Angliavandeniai | 61.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.3 g | — |
| Riebalai | 46.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 24.2 g | — |
| Skaidulos | 2.7 g | — |
| Druska | 7.07 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 118% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jersey Mike's Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mug Root Beer (Soda Bottle, 2 Liter)
880 kcal porcijoje
Wild Cherry Pepsi (Soda Bottle, 2 Liter)
880 kcal porcijoje
#44 Buffalo Chicken Cheese Steak (Wrap)
880 kcal porcijoje
#9 Club Supreme (Bowl)
880 kcal porcijoje
#11 Stickball Special (Regular)
890 kcal porcijoje
#11 Stickball Special (Wrap)
870 kcal porcijoje
Visi Jersey Mike's Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.