TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 44-halal-buffalo-chicken-cheese-steak-wrap
#44 Halal Buffalo-kanajuustopihvi (Wrappi)
#44 Halal Buffalo-kanajuustopihvi (Wrappi) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 850 kcal, 46.8 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | — |
| Proteiini | 46.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 58.7 g | — |
| josta sokereita | 7.1 g | — |
| Rasva | 48.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 17.6 g | — |
| Kuitu | 3.7 g | — |
| Suola | 7.94 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 151 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 132% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
#3 Makkara, kananmuna ja juusto (Mini)
850 kcal annosta kohti
Pepsi (Virvoitusjuomapullo, 2 litraa)
850 kcal annosta kohti
Suklaapalakeksi (Kolmen paketti)
840 kcal annosta kohti
#1 Porkroll, muna ja juusto (Normaali)
840 kcal annosta kohti
#5 Super Sub (Normaali)
840 kcal annosta kohti
#8 Club Sub (Kulho)
840 kcal annosta kohti
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.