TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 44-halal-buffalo-chicken-cheese-steak-bowl
#44 Halal Buffalo-kanajuustopihvi (Kulho)
#44 Halal Buffalo-kanajuustopihvi (Kulho) (Jersey Mike's Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 560 kcal, 38.8 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Proteiini | 38.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.7 g | — |
| josta sokereita | 6.1 g | — |
| Rasva | 40.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 13.6 g | — |
| Kuitu | 1.7 g | — |
| Suola | 6.52 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 109% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
#12 Cancro Special (Mini)
560 kcal annosta kohti
#6 Paistifilee ja provolone (Mini)
560 kcal annosta kohti
California Club Sub (Mini)
560 kcal annosta kohti
#13 Alkuperäinen Italialainen (Mini)
570 kcal annosta kohti
#14 Kasvis (Mini)
570 kcal annosta kohti
#11 Stickball Special (Kulho)
580 kcal annosta kohti
Kaikki Jersey Mike's Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.