TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 42-chipotle-chicken-cheese-steak-regular
#42 Chipotle kanajuustupihv (Tavaline)
#42 Chipotle kanajuustupihv (Tavaline) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 970 kcal, 48.8 g valku ja 53.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 970 kcal | — |
| Valgud | 48.8 g | — |
| Süsivesikud | 74.7 g | — |
| sellest suhkrud | 11.9 g | — |
| Rasvad | 53.4 g | — |
| sellest küllastunud | 14.9 g | — |
| Kiudained | 3.3 g | — |
| Sool | 6.37 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 172 minutit reipat kõndi või 89 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 49% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 106% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
#12 Cancro Special (tavaline)
970 kcal portsjoni kohta
Mt. Dew (Karastusjoogi pudel, 2 liitrit)
980 kcal portsjoni kohta
California Club Sub (Tavaline)
980 kcal portsjoni kohta
#13 Original Itaalia (tavaline)
960 kcal portsjoni kohta
California Club Sub (Wrap)
960 kcal portsjoni kohta
#12 Cancro Special (wrap)
950 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.