TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 16-halal-chicken-philly-regular
#16 Halal Chicken Philly (Regular)
#16 Halal Chicken Philly (Regular) (Jersey Mike's Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 660 kcal, 48.5 g valku ja 20.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Valgud | 48.5 g | — |
| Süsivesikud | 69.4 g | — |
| sellest suhkrud | 9.0 g | — |
| Rasvad | 20.1 g | — |
| sellest küllastunud | 9.6 g | — |
| Kiudained | 3.2 g | — |
| Sool | 4.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 117 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jersey Mike's Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
#8 Club Sub (Mini)
660 kcal portsjoni kohta
#42 Chipotle Chicken Cheese Steak (Bowl)
660 kcal portsjoni kohta
#12 Cancro Special (Bowl)
660 kcal portsjoni kohta
#7 Bacon, Egg, Cheese, Peppers and Mushrooms (Regular)
660 kcal portsjoni kohta
#2 Bacon, Egg and Cheese (Regular)
670 kcal portsjoni kohta
#13 The Original Italian (Bowl)
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Jersey Mike's Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.