TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › giandujas
Giandujas
Giandujas (Jeff de Bruges (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 595 kcal, 8.3 g valku ja 44.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 595 kcal | 595 |
| Valgud | 8.3 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 38.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 44.0 g | 44.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Jeff de Bruges (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chocolat Noir 75% Cacao de Tanzanie
584 kcal portsjoni kohta
Rocher Chocolat Noir au Praliné Noisettes
579 kcal portsjoni kohta
Rochers Pralinés
573 kcal portsjoni kohta
Écorce Chocolat Blanc et Amandes Caramélisées
565 kcal portsjoni kohta
Barre Duo Praliné et Ganache Chocolat Noir 60%
557 kcal portsjoni kohta
Les Juliettes
637 kcal portsjoni kohta
Kõik Jeff de Bruges (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.