TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-gummi-smoothie-large
White Gummi Smoothie (Large)
White Gummi Smoothie (Large) iš Jamba (US) turi 565 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 565 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 135.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 124.0 g | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peachberry Blast with Protein Cloud Whip (Large)
555 kcal porcijoje
PB + Banana Protein (Whey) Smoothie (Small)
555 kcal porcijoje
Strawberry Blueberry Cocowhip (Regular)
580 kcal porcijoje
Strawberry Blueberry Greek Yogurt (Regular)
550 kcal porcijoje
Sandwich, PB Nutella Crunch
585 kcal porcijoje
Mozzarella and Herb Bites - 12 Count
540 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.