TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemonberry-twist-with-protein-cloudwhip-medium
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium)
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Medium) iš Jamba (US) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 84.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 70.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.13 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Medium)
445 kcal porcijoje
Bowl Acai Dream (Regular)
445 kcal porcijoje
Caribbean Passion Smoothie (Large)
450 kcal porcijoje
Peachberry Blast with Protein Cloud Whip (Small)
425 kcal porcijoje
Apple ‘n Greens Smoothie (Large)
420 kcal porcijoje
Bowl Dragon Fruit Dream (Regular)
420 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.