TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemonberry-twist-with-protein-cloudwhip-large
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Large)
Lemonberry Twist with Protein CloudWhip (Large) iš Jamba (US) turi 535 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 535 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 107.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 90.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 0.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 95 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jamba (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mozzarella and Herb Bites - 12 Count
540 kcal porcijoje
Mango-A-Go-Go Smoothie (Large)
530 kcal porcijoje
Sandwich, J.B.S.T
525 kcal porcijoje
PB + Banana Protein (Soy) Smoothie (Small)
520 kcal porcijoje
Blue Lava with Protein Cloud Whip (Large)
520 kcal porcijoje
Orange Dream Machine Smoothie (Large)
520 kcal porcijoje
Visi Jamba (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.