TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-goat-cheese-wrap
Chicken & Goat Cheese Wrap
Chicken & Goat Cheese Wrap (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 733 kcal, 39.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 733 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 57.0 g | — |
| sellest suhkrud | 8.2 g | — |
| Rasvad | 39.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 4.4 g | — |
| Sool | 4.14 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 130 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 69% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Street Chicken Taco (3)
747 kcal portsjoni kohta
Hold the Beef
755 kcal portsjoni kohta
Bataadikartulid
761 kcal portsjoni kohta
Farmer’s Salad
691 kcal portsjoni kohta
Chocolate Malted Brownie
691 kcal portsjoni kohta
Tuna Poké Salad
681 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.