TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Juustuburger
Juustuburger (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 030 kcal, 107.0 g valku ja 76.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 030 kcal | — |
| Valgud | 107.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | 9.4 g | — |
| Rasvad | 76.0 g | — |
| sellest küllastunud | 25.0 g | — |
| Kiudained | 3.4 g | — |
| Sool | 4.98 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 183 minutit reipat kõndi või 95 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 52% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 83% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
krõbe kanaburger
1 025 kcal portsjoni kohta
Mushroom Truffle Cheeseburger
1 049 kcal portsjoni kohta
Mexican Chicken Bowl
1 001 kcal portsjoni kohta
Loaded Poutine
988 kcal portsjoni kohta
Asian Chicken Wonton Nachos
982 kcal portsjoni kohta
Fully Loaded Poutine
959 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.