TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › asian-wonton-nachos
Aasialaiset wonton-nachot
Aasialaiset wonton-nachot (Jack Astor's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 847 kcal, 32.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 847 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | — |
| josta sokereita | 23.0 g | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.2 g | — |
| Kuitu | 4.7 g | — |
| Suola | 6.67 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 150 minuuttia reipasta kävelyä tai 78 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 111% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jack Astor's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kalataco (3 kpl)
849 kcal annosta kohti
Trühvävelrymät
839 kcal annosta kohti
Klassinen Poutine
864 kcal annosta kohti
Chicken Club
875 kcal annosta kohti
Naked & Afraid
812 kcal annosta kohti
Birria barbacoa -tacos (3 kpl)
893 kcal annosta kohti
Kaikki Jack Astor's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.