TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › porridge-with-agave
Putru agaavisiirupiga
Putru agaavisiirupiga (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 185 kcal, 7.8 g valku ja 6.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 185 kcal | — |
| Valgud | 7.8 g | — |
| Süsivesikud | 22.7 g | — |
| sellest suhkrud | 6.1 g | — |
| Rasvad | 6.2 g | — |
| sellest küllastunud | 3.4 g | — |
| Kiudained | 2.5 g | — |
| Sool | 0.13 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Soolakaramelli proteiinipallid
182 kcal portsjoni kohta
Detox-miso-nuudlisupp
190 kcal portsjoni kohta
Yuzu-juustukoogi mochi
194 kcal portsjoni kohta
Tumedast šokolaadist maisikoogid
168 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-edamame
167 kcal portsjoni kohta
Piimašokolaadiga maisikoogid
166 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.