TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › little-rice-greens
Little Rice & Greens
Little Rice & Greens no itsu (UK) satur 225 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 4.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 225 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 37.5 g | — |
| tostarp cukuri | 0.2 g | — |
| Tauki | 4.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | — |
| Sāls | 0.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: itsu (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lemon Baked Pistachios
233 kcal uz porciju
Roasted Bacon Egg'pot
217 kcal uz porciju
Vegetable Fusion Gyoza
234 kcal uz porciju
Porridge With Fresh Blueberries
215 kcal uz porciju
Smoked Salmon & Avo Egg'pot
215 kcal uz porciju
60% Dark Chocolate Moons
214 kcal uz porciju
Visi itsu (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.