TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-fish-platter
Grilled Fish Platter
Grilled Fish Platter в Islands Fine Burgers & Drinks (US) содержит 760 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 760 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 109.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 135 минут быстрой ходьбы или 70 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Islands Fine Burgers & Drinks (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Yaki Tacos (Two)
790 ккал на порцию
Hoisin Chicken Bowl
720 ккал на порцию
Mahi Mahi Tacos
710 ккал на порцию
Grilled Veggie Tacos (Three)
870 ккал на порцию
Chop Chop Salad
890 ккал на порцию
Chicken Tortilla Soup (Large)
610 ккал на порцию
Все позиции Islands Fine Burgers & Drinks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.