TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-fish-platter
Grilled Fish Platter
Grilled Fish Platter (Islands Fine Burgers & Drinks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 760 kcal, 45.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 109.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Islands Fine Burgers & Drinks (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Yaki Tacos (Two)
790 kcal portsjoni kohta
Hoisin Chicken Bowl
720 kcal portsjoni kohta
Mahi Mahi Tacos
710 kcal portsjoni kohta
Grilled Veggie Tacos (Three)
870 kcal portsjoni kohta
Chop Chop Salad
890 kcal portsjoni kohta
Chicken Tortilla Soup (Large)
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Islands Fine Burgers & Drinks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.