TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-turkish-brekky-roll
Türgi hommikusöögirull peekoni ja munaga
Türgi hommikusöögirull peekoni ja munaga (Hungry Jack's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 222 kcal, 13.3 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | — |
| Valgud | 13.3 g | — |
| Süsivesikud | 4.6 g | — |
| sellest suhkrud | 2.8 g | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.7 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.30 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Jack's (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Maasikaunistus
223 kcal portsjoni kohta
Dirty Cola
217 kcal portsjoni kohta
Kleepuv datlipuding
229 kcal portsjoni kohta
Vaarikamaitseline Fanta
231 kcal portsjoni kohta
Suitsuse BBQ-kastmega paneeritud kana snäkivrull
236 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad
206 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Jack's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.