TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 12-nuggets-sauces
12 Nuggets & Sauces
12 Nuggets & Sauces no Hungry Jack's (Australia) satur 522 kcal norādītajā porcijā, ar 29.6 g olbaltumvielu un 25.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 522 kcal | — |
| Olbaltumviela | 29.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 42.5 g | — |
| tostarp cukuri | 2.1 g | — |
| Tauki | 25.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.7 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.29 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hungry Jack's (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Storm CADBURY FLAKE
518 kcal uz porciju
Iced Dirty Chai
514 kcal uz porciju
Bacon Deluxe
512 kcal uz porciju
Chocolate Sundae
532 kcal uz porciju
Strawberry Sundae
501 kcal uz porciju
Veggie Whopper Cheese
544 kcal uz porciju
Visi Hungry Jack's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.