TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-sub-sandwich-regular
Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular
Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular в Hungry Howie's Pizza (US) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | — |
| Белки | 19.0 g | — |
| Углеводы | 39.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Hungry Howie's Pizza (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
The Works Pizza - 14-Inch Large
310 ккал на порцию
Asian Chicken Pizza - 14-Inch Large
310 ккал на порцию
Chicken Ceaser Salad - Large
310 ккал на порцию
Cheese Only Pizza - Stuffed Crust - 14-Inch Large
300 ккал на порцию
Cheese Only Pizza - No Dough Bowl
300 ккал на порцию
Chef Salad - Regular
320 ккал на порцию
Все позиции Hungry Howie's Pizza (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.