TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-sub-sandwich-regular
Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular
Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular (Hungry Howie's Pizza (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 19.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Valgud | 19.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Howie's Pizza (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Works Pizza - 14-Inch Large
310 kcal portsjoni kohta
Asian Chicken Pizza - 14-Inch Large
310 kcal portsjoni kohta
Chicken Ceaser Salad - Large
310 kcal portsjoni kohta
Cheese Only Pizza - Stuffed Crust - 14-Inch Large
300 kcal portsjoni kohta
Cheese Only Pizza - No Dough Bowl
300 kcal portsjoni kohta
Chef Salad - Regular
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Howie's Pizza (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.