TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rump-steak-mains
Rump Steak - Mains
Rump Steak - Mains iš Hungry Horse (UK) turi 615 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.6 g baltymų ir 20.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 615 kcal | 271 |
| Baltymas | 39.6 g | 17.4 |
| Angliavandeniai | 47.0 g | 20.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.4 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 109 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Horse (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Chicken New Yorker - Mains
617 kcal porcijoje
Mac N Cheese
635 kcal porcijoje
Fries
637 kcal porcijoje
Millionaire's Cheesecake
591 kcal porcijoje
Bacon Sandwich
586 kcal porcijoje
Veggie Scottish Breakfast
646 kcal porcijoje
Visi Hungry Horse (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.