TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rump-steak-mains
Rump Steak - Mains
Rump Steak - Mains (Hungry Horse (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 615 kcal, 39.6 g valku ja 20.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 615 kcal | 271 |
| Valgud | 39.6 g | 17.4 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 20.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.4 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 109 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Horse (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Classic Chicken New Yorker - Mains
617 kcal portsjoni kohta
Mac N Cheese
635 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
637 kcal portsjoni kohta
Millionaire's Cheesecake
591 kcal portsjoni kohta
Bacon Sandwich
586 kcal portsjoni kohta
Veggie Scottish Breakfast
646 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Horse (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.