TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-side-choices-with-mashed-potatoes
Steak Side Choices with Mashed Potatoes
Steak Side Choices with Mashed Potatoes (Houlihan's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 374 kcal, 3.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 374 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Houlihan's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sandwich and Burger Side Choices with Mashed Potato
374 kcal portsjoni kohta
Char-Crusted Ahi Tuna
376 kcal portsjoni kohta
Cheese Burger Slider
371 kcal portsjoni kohta
Grilled Heartland Salmon Salad Small
378 kcal portsjoni kohta
Organic Steamed Potstickers
378 kcal portsjoni kohta
Soup and Salad with Soup Choice Tomato Soup with Cheese Curds
379 kcal portsjoni kohta
Kõik Houlihan's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.