TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › char-crusted-ahi-tuna-salad-small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small no Houlihan's (US) satur 408 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 408 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 37.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Houlihan's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Heartland Chicken Salad-Fried-Small
408 kcal uz porciju
Happy Hour Goat Cheese and Artichoke Poppers
415 kcal uz porciju
House Chop Salad with Cheddar Cheese and Buttermillk
397 kcal uz porciju
House Chop Salad with Bleu Cheese and Buttermillk
394 kcal uz porciju
Cinnamon Sugar Donuts
427 kcal uz porciju
Kids Chicken Tenders with Buttermilk Ranch Dressing
429 kcal uz porciju
Visi Houlihan's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.