TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › char-crusted-ahi-tuna-salad-small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small (Houlihan's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 408 kcal, 24.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | — |
| Valgud | 24.0 g | — |
| Süsivesikud | 37.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Houlihan's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Heartland Chicken Salad-Fried-Small
408 kcal portsjoni kohta
Happy Hour Goat Cheese and Artichoke Poppers
415 kcal portsjoni kohta
House Chop Salad with Cheddar Cheese and Buttermillk
397 kcal portsjoni kohta
House Chop Salad with Bleu Cheese and Buttermillk
394 kcal portsjoni kohta
Cinnamon Sugar Donuts
427 kcal portsjoni kohta
Kids Chicken Tenders with Buttermilk Ranch Dressing
429 kcal portsjoni kohta
Kõik Houlihan's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.