TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › char-crusted-ahi-tuna-salad-small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small
Char-Crusted Ahi Tuna Salad Small iš Houlihan's (US) turi 408 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 408 kcal | — |
| Baltymas | 24.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Houlihan's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Heartland Chicken Salad-Fried-Small
408 kcal porcijoje
Happy Hour Goat Cheese and Artichoke Poppers
415 kcal porcijoje
House Chop Salad with Cheddar Cheese and Buttermillk
397 kcal porcijoje
House Chop Salad with Bleu Cheese and Buttermillk
394 kcal porcijoje
Cinnamon Sugar Donuts
427 kcal porcijoje
Kids Chicken Tenders with Buttermilk Ranch Dressing
429 kcal porcijoje
Visi Houlihan's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.