TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › entree-salad-with-crispy-chicken
Салат с хрустящей курицей
Салат с хрустящей курицей в Harvey's (Canada) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | 81 |
| Белки | 23.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 36.0 g | 6.3 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 2.1 |
| Жиры | 26.0 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 0.4 |
| Клетчатка | 7.0 g | 1.2 |
| Соль | 2.05 g | 0.36 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 34% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Английский маффин с колбаской, яйцом и сыром
470 ккал на порцию
Хот-дог с сыром и беконом
450 ккал на порцию
Бургер Ангус с сыром
470 ккал на порцию
Оригинальный бургер с сыром
440 ккал на порцию
Куриная котлета «Буффало»
490 ккал на порцию
Картофель Фри (Стандартный)
430 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.