TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › english-muffin-with-sausage-cheese
English Muffin with Sausage & Cheese
English Muffin with Sausage & Cheese no Harvey's (Canada) satur 340 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 340 kcal | 276 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.6 |
| Tauki | 18.0 g | 14.6 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 5.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.8 |
| Sāls | 1.93 g | 1.57 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-04
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Dog
340 kcal uz porciju
Junior Burger with Cheese and Bacon
340 kcal uz porciju
Chicken Nuggets, 5 piece
330 kcal uz porciju
Veggie Burger
330 kcal uz porciju
Fries (Kids)
320 kcal uz porciju
English Muffin with Egg & Cheese
320 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.