TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-5-piece
Куриные наггетсы, 5 штук
Куриные наггетсы, 5 штук в Harvey's (Canada) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 273 |
| Белки | 15.0 g | 12.4 |
| Углеводы | 16.0 g | 13.2 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.8 |
| Жиры | 23.0 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 1.7 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.8 |
| Соль | 1.20 g | 0.99 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Вегги бургер
330 ккал на порцию
Хот-дог
340 ккал на порцию
Английский маффин с яйцом и сыром
320 ккал на порцию
Английский маффин с колбаской и сыром
340 ккал на порцию
Замороженный Red Bull — Персик
320 ккал на порцию
Картофель фри (Детский)
320 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.