TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-sausage-egg-cheese-tater-tots
Завтрак-врап с сосиской, яйцом, сыром и картофельными оладьями
Завтрак-врап с сосиской, яйцом, сыром и картофельными оладьями в Harvey's (Canada) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | 281 |
| Белки | 22.0 g | 9.1 |
| Углеводы | 46.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.2 |
| Жиры | 45.0 g | 18.6 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 5.4 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 3.43 g | 1.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Биг Харв (Оригинальный)
690 ккал на порцию
Хрустящий куриный сэндвич с сыром и беконом
670 ккал на порцию
Сэндвич с курицей «Буффало»
660 ккал на порцию
Шоколадный коктейль (Стандартный)
660 ккал на порцию
Классический путин (Стандартный)
700 ккал на порцию
Криспи Чикен Врап
700 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.