TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-wrap-with-sausage-egg-cheese-tater-tots
Wrap de Pequeno-Almoço com Salsicha, Ovo, Queijo e Tater Tots
Wrap de Pequeno-Almoço com Salsicha, Ovo, Queijo e Tater Tots no Harvey's (Canada) tem 680 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 45.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 281 |
| Proteínas | 22.0 g | 9.1 |
| Hidratos de carbono | 46.0 g | 19.0 |
| dos quais açúcares | 3.0 g | 1.2 |
| Gordura | 45.0 g | 18.6 |
| das quais saturados | 13.0 g | 5.4 |
| Fibra | 2.0 g | 0.8 |
| Sal | 3.43 g | 1.42 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 120 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 57% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Harvey's (Canada) · checked 2026-10-31
Itens semelhantes nesta ementa
Big Harv (Original)
690 kcal por porção
Sandes de frango crocante com queijo e bacon
670 kcal por porção
Sandes de Frango Buffalo
660 kcal por porção
Batido de chocolate (Normal)
660 kcal por porção
Poutine clássica (Normal)
700 kcal por porção
Wrap de Frango Crocante
700 kcal por porção
Todos os itens de Harvey's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.