TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-salmon
Grillitud lõhe
Grillitud lõhe (Harvester (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 653 kcal, 49.5 g valku ja 40.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 653 kcal | — |
| Valgud | 49.5 g | — |
| Süsivesikud | 17.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 40.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 116 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Harvester (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rocky Horror
658 kcal portsjoni kohta
Halloumi Fries
642 kcal portsjoni kohta
Banoffee French Toast
634 kcal portsjoni kohta
Šokolaadifudžitort
679 kcal portsjoni kohta
The Veggie Breakfast
621 kcal portsjoni kohta
Chargrilled Chicken Rice Bowl
709 kcal portsjoni kohta
Kõik Harvester (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.