TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-filet-on-seeded-bun
Филе тунца Ахи на булочке с кунжутом
Филе тунца Ахи на булочке с кунжутом в The Habit Burger Grill (US) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | — |
| Белки | 35.0 g | — |
| Углеводы | 43.0 g | — |
| в том числе сахара | 8.0 g | — |
| Жиры | 8.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 2.98 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Habit Burger Grill (US) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Хлеб на закваске с маслом
390 ккал на порцию
Салат Гарден Ранч
420 ккал на порцию
Бататовый картофель фри
374 ккал на порцию
French Fries
440 ккал на порцию
Фирменный соус (59 мл)
350 ккал на порцию
Хрустящие кусочки курицы (10 шт.)
480 ккал на порцию
Все позиции The Habit Burger Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.