TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ahi-tuna-filet-on-seeded-bun
Ahi-Thunfisch-Filet im Sesambrätchen
Ahi-Thunfisch-Filet im Sesambrätchen bei The Habit Burger Grill (US) hat 400 kcal je angegebener Portion, mit 35.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 400 kcal | — |
| Eiweiß | 35.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 43.0 g | — |
| davon Zucker | 8.0 g | — |
| Fett | 8.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.0 g | — |
| Ballaststoffe | 2.0 g | — |
| Salz | 2.98 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 71 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 50% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von The Habit Burger Grill (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-31
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sauerteigbrot mit Butter
390 kcal je Portion
Garten-Ranch-Salat
420 kcal je Portion
Süßkartoffel-Pommes
374 kcal je Portion
French Fries
440 kcal je Portion
Hausdressing (2 oz)
350 kcal je Portion
Charburger
480 kcal je Portion
Alle The Habit Burger Grill (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.