TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-enchilada-with-cheese-queso-mild-pulled-shiitake-mushroom
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Shiitake Mushroom (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 713 kcal, 24.1 g valku ja 37.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 713 kcal | 183 |
| Valgud | 24.1 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 67.3 g | 17.3 |
| sellest suhkrud | 5.9 g | 1.5 |
| Rasvad | 37.2 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | 17.1 g | 4.4 |
| Kiudained | 10.6 g | 2.7 |
| Sool | 4.70 g | 1.21 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 78% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bowl – Mild Ground Beef
710 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom
705 kcal portsjoni kohta
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
721 kcal portsjoni kohta
Queso Fries – Plain - Large
731 kcal portsjoni kohta
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
690 kcal portsjoni kohta
Queso Fries – Mild - Large
736 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.