TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extras-reg-burritos-bowls-salads-crispy-chicken-tenders-2
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2)
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2) no Guzman y Gomez (AU) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 16.2 g olbaltumvielu un 11.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 16.2 g | 16.2 |
| Ogļhidrāti | 13.4 g | 13.4 |
| tostarp cukuri | 0.6 g | 0.6 |
| Tauki | 11.8 g | 11.8 |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 1.4 |
| Sāls | 1.83 g | 1.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Desserts – Large Sundae with no topping
224 kcal uz porciju
Dipping Sauces – Herb Mayo
229 kcal uz porciju
Sides – Pinto Beans
220 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Pork
235 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Bowl)
217 kcal uz porciju
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
236 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.