TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extras-minis-seasoned-corn
Extras - Minis – Seasoned Corn
Extras - Minis – Seasoned Corn no Guzman y Gomez (AU) satur 36 kcal norādītajā porcijā, ar 0.9 g olbaltumvielu un 0.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 36 kcal | 120 |
| Olbaltumviela | 0.9 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 20.0 |
| tostarp cukuri | 0.8 g | 2.7 |
| Tauki | 0.7 g | 2.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.1 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 3.3 |
| Sāls | 0.36 g | 1.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 6 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dipping Sauces – Jalapeño Ketchup
42 kcal uz porciju
Sides – Medium Tomatillo Salsa
43 kcal uz porciju
Extras - Minis – Mild Sautéed Vegetables
27 kcal uz porciju
Sides – Large Pico de Gallo
46 kcal uz porciju
Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids
47 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables
53 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.