TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extras-minis-crushed-corn-chips-mini-kids
Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids
Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids no Guzman y Gomez (AU) satur 47 kcal norādītajā porcijā, ar 0.6 g olbaltumvielu un 2.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 47 kcal | 522 |
| Olbaltumviela | 0.6 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 5.1 g | 56.7 |
| tostarp cukuri | 0.1 g | 1.1 |
| Tauki | 2.6 g | 28.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 0.5 g | 5.6 |
| Sāls | 0.06 g | 0.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 8 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sides – Large Pico de Gallo
46 kcal uz porciju
Sides – Medium Tomatillo Salsa
43 kcal uz porciju
Dipping Sauces – Jalapeño Ketchup
42 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables
53 kcal uz porciju
Extras - Minis – Seasoned Corn
36 kcal uz porciju
Extras - Minis – Guacamole
63 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.