TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › extras-brekkie-free-range-chicken-chorizo
Extras - Brekkie – Free Range Chicken Chorizo
Extras - Brekkie – Free Range Chicken Chorizo iš Guzman y Gomez (AU) turi 65 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 65 kcal | 217 |
| Baltymas | 4.5 g | 15.0 |
| Angliavandeniai | 0.2 g | 0.7 |
| iš kurių cukrų | 0.2 g | 0.7 |
| Riebalai | 5.3 g | 17.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.8 g | 6.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.63 g | 2.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Extras - Minis – Mild Pulled Pork
65 kcal porcijoje
Extras - Brekkie – Guacamole
63 kcal porcijoje
Extras - Minis – Guacamole
63 kcal porcijoje
Little G’s Sides – Apple
69 kcal porcijoje
Extras - Minis – Mild Grilled Chicken
72 kcal porcijoje
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Seasoned Corn
72 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.