TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › desserts-dulce-de-leche-portion
Desserts – Dulce de Leche portion
Desserts – Dulce de Leche portion no Guzman y Gomez (AU) satur 104 kcal norādītajā porcijā, ar 2.3 g olbaltumvielu un 2.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 104 kcal | 289 |
| Olbaltumviela | 2.3 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 15.3 g | 42.5 |
| tostarp cukuri | 15.0 g | 41.7 |
| Tauki | 2.4 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.4 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.20 g | 0.56 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Caesar Salad – Caesar Dressing Only
106 kcal uz porciju
Sides – Small Queso (Spicy)
100 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Queso (Mild)
100 kcal uz porciju
Extras - Minis – Mild Ground Beef
100 kcal uz porciju
Sides – Small Queso (Mild)
97 kcal uz porciju
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Queso (Plain)
97 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.