TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-three-crispy-chicken-tenders-with-bbq-sauce
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with BBQ sauce
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with BBQ sauce (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 415 kcal, 24.7 g valku ja 17.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 218 |
| Valgud | 24.7 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 38.1 g | 20.1 |
| sellest suhkrud | 17.5 g | 9.2 |
| Rasvad | 17.6 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | 1.8 g | 0.9 |
| Kiudained | 2.1 g | 1.1 |
| Sool | 3.58 g | 1.88 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 60% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Little G’s Burrito – Mild Grilled Chicken
414 kcal portsjoni kohta
Little G’s Nachos – Mild Grilled Chicken
412 kcal portsjoni kohta
Brekkie Bowl – Mild Free Range Chicken Chorizo
411 kcal portsjoni kohta
Little G’s Burrito – Mild Pulled Pork
407 kcal portsjoni kohta
Mini Bowl – Mild Grilled Chicken
407 kcal portsjoni kohta
Mini Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
423 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.