TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-fries-with-chipotle-mayo
Crispy Chicken Tenders & Fries with Chipotle Mayo
Crispy Chicken Tenders & Fries with Chipotle Mayo no Guzman y Gomez (AU) satur 977 kcal norādītajā porcijā, ar 24.7 g olbaltumvielu un 62.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 977 kcal | 305 |
| Olbaltumviela | 24.7 g | 7.7 |
| Ogļhidrāti | 75.8 g | 23.7 |
| tostarp cukuri | 2.7 g | 0.8 |
| Tauki | 62.6 g | 19.6 |
| tostarp piesātinātās | 5.3 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 7.7 g | 2.4 |
| Sāls | 4.25 g | 1.33 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 173 minūtes strauja soļa vai 90 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 49% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 71% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Big Brekkie Burrito – Mild Bacon
974 kcal uz porciju
Caesar Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
981 kcal uz porciju
Big Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
984 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
962 kcal uz porciju
Cali Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
995 kcal uz porciju
Big Brekkie Burrito – Mild Free Range Chicken Chorizo
958 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.