TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 519 kcal, 7.0 g valku ja 28.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 519 kcal | 519 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 56.5 g | 56.5 |
| sellest suhkrud | 1.4 g | 1.4 |
| Rasvad | 28.4 g | 28.4 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 2.5 |
| Kiudained | 5.4 g | 5.4 |
| Sool | 0.70 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom
520 kcal portsjoni kohta
Brekkie Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom
520 kcal portsjoni kohta
Mini Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
514 kcal portsjoni kohta
Brekkie Quesadilla – Mild Bacon
511 kcal portsjoni kohta
Sides – Large Guacamole
511 kcal portsjoni kohta
Quesadilla Plus – Mild Pulled Pork
531 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.