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Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Guac

Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Guac chez Guzman y Gomez (AU) contient 756 kcal par portion déclarée, avec 9.3 g de protéines et 53.3 g de lipides.

756kcal
232 gportion
9.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie756 kcal326
Protéines9.3 g4.0
Glucides57.4 g24.7
dont sucres2.3 g1.0
Lipides53.3 g23.0
dont saturés7.9 g3.4
Fibres7.3 g3.1
Sel1.59 g0.69

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 134 minutes de marche rapide ou 69 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 38% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 27% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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