TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips-with-large-tomatillo-salsa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa в Guzman y Gomez (AU) содержит 598 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 30.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 598 kcal | 199 |
| Белки | 8.8 g | 2.9 |
| Углеводы | 68.1 g | 22.7 |
| в том числе сахара | 8.8 g | 2.9 |
| Жиры | 30.2 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | 2.7 g | 0.9 |
| Клетчатка | 9.4 g | 3.1 |
| Соль | 4.30 g | 1.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 72% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mini Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket
598 ккал на порцию
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 ккал на порцию
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 ккал на порцию
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 ккал на порцию
Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
593 ккал на порцию
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon
592 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.