TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips-with-large-mild-queso
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso в Guzman y Gomez (AU) содержит 814 ккал на заявленную порцию, 25.1 г белка и 51.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 814 kcal | 263 |
| Белки | 25.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 61.8 g | 19.9 |
| в том числе сахара | 3.1 g | 1.0 |
| Жиры | 51.1 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | 17.8 g | 5.7 |
| Клетчатка | 5.8 g | 1.9 |
| Соль | 3.23 g | 1.04 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 75 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 54% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Spicy Queso
816 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup
811 ккал на порцию
Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guac
804 ккал на порцию
Burrito – Mild Ground Beef
824 ккал на порцию
Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
802 ккал на порцию
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce
840 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.