TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips-with-large-mild-queso
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso bei Guzman y Gomez (AU) hat 814 kcal je angegebener Portion, mit 25.1 g Eiweiß und 51.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 814 kcal | 263 |
| Eiweiß | 25.1 g | 8.1 |
| Kohlenhydrate | 61.8 g | 19.9 |
| davon Zucker | 3.1 g | 1.0 |
| Fett | 51.1 g | 16.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17.8 g | 5.7 |
| Ballaststoffe | 5.8 g | 1.9 |
| Salz | 3.23 g | 1.04 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 144 Minuten zügigem Gehen oder 75 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 41% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 54% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Guzman y Gomez (AU) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Spicy Queso
816 kcal je Portion
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup
811 kcal je Portion
Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guac
804 kcal je Portion
Burrito – Mild Ground Beef
824 kcal je Portion
Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
802 kcal je Portion
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce
840 kcal je Portion
Alle Guzman y Gomez (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.